Không phải mê tín nhưng nửa đêm đừng xem đồng hồ, cũng đừng đi uống nước, nếu không sẽ…

Tại sao không nên xem đồng hồ, uống nước lúc nửa đêm? Nhiều người vô thức xem đồng hồ hay đi uống nước vào nửa đêm mà không biết rằng chúng ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ. Từ đó làm gián đoạn quá trình phục hồi của cơ thể và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Cụ thể, khi nhìn...