Từ khóa: "khả năng tập trung" - 2 kết quả
Nếu việc thức dậy vào mỗi ngày quá khó khăn thì đây là những cách bạn nên thử

Tất cả chúng ta đều quá quen thuộc với cảm giác chậm chạp mỗi sáng dù cho đã được ngủ đủ giấc. Và trong vô vàn các nỗ lực giúp tỉnh táo và nhanh nhẹn hơn, cà phê có vẻ cũng không phải là giải pháp hữu hiệu nhất. Nếu thế, hãy thử ngay các cách sau đây để sạc đầy năng lượng cho...

"Chu kỳ hàng tháng" vừa hết, có 5 việc nữ giới "đừng vội" làm ngay vì dễ gây hại cho sức khỏe

1. Đừng vội ăn hoặc uống đồ lạnhVào hè thì thói quen thường gặp của nhiều người chính là ăn uống đồ lạnh. Tuy nhiên, hành vi này không nên tiếp diễn sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc. Việc ăn đồ lạnh sau khi hết kinh nguyệt có thể gây lạnh tử cung và ảnh hưởng xấu tới cơ quan...