Nếu từng ngưỡng mộ vòng eo con kiến và thân hình mảnh mai của con gái Hàn, bạn sẽ không ngạc nhiên khi biết bí quyết giữ dáng của họ nằm ở một nguyên tắc rất cơ bản: ăn tối thật đơn giản. Không nhịn ăn, không cần detox cực đoan, nhiều cô gái Hàn đã thành công "dọn" mỡ bụng...
Theo: https://kenh14.vn/6-loai-qua-vang-khong-the-bo-qua-trong-qua-trinh-day-bay-mo-thua-20190711185342772.chn
"Uống cà phê đen để giảm cân" đặc biệt phổ biến ở Hàn Quốc. Nó không những hầu như không có calo mà còn có thể giúp loại bỏ chứng phù nề và cải thiện quá trình trao đổi chất, trở thành “trợ thủ thần kỳ” cho nhiều người trên con đường giảm cân.4 công dụng chính của cà phê đen...
Mỗi lần nhìn mình trong gương là nỗi ám ảnh đối với không ít mẹ bỉm sau sinh. Cân nặng tăng chóng mặt, 3 vòng gần như... bằng nhau khiến các mẹ vô cùng stress. Thế nên nếu thấy mẹ nào sở hữu body thon gọn ngay sau khi mới sinh em bé thì chắc chắn đó là thành quả của sự nỗ...
Yoon Bomi vốn là một thành viên trong nhóm nhạc nữ Apink - nhóm nhạc đi theo phong cách trong sáng, ngọt ngào. Ngoài đam mê ca hát cháy bỏng, cô còn đặc biệt thích làm đẹp và thậm chí còn mở hẳn một channel riêng trên Youtube để chia sẻ về các tips makeup, dưỡng da, giảm cân,...
Người mẫu Irene (37 tuổi) đã chia sẻ về chế độ ăn uống giữ dáng của mình khi ngày cưới đang đến gần. Ngày 8/5, trên trang Instagram cá nhân, Irene đăng tải hình ảnh bữa ăn kèm theo dòng chú thích: " Bữa tiệc rau mẹ nấu cho cô dâu ăn kiêng". Bức ảnh cho thấy thực đơn ăn kiêng...
Sau một đêm ngủ dài, buổi sáng khi thức dậy là lúc cơ thể trong trạng thái giống như khởi động lại, nhất là các cơ quan tiêu hóa. Đồng thời, nhiều cơ quan đã được nghỉ ngơi và tự phục hồi thông qua giấc ngủ. Buổi sáng cũng là lúc không khí trong lành, cơ thể thả lỏng và chưa...
Bộ phim "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" khép lại, chắc hẳn hình ảnh người đàn ông Gwan Sik - người chồng tận tụy, người bố hết lòng vì con cái, cuối đời ngã bệnh vì ung thư, phải nằm viện hóa trị - vẫn im đậm trong tâm trí nhiều người. Người đảm nhiệm và làm nên thành công...
Theo Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng (Academy of Nutrition and Dietetics), một chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng tốt cho sức khỏe. Với phụ nữ, điều này càng quan trọng. Phụ nữ có một số nhu cầu dinh dưỡng độc đáo và lựa chọn đúng loại thực phẩm bao gồm cả đồ ăn, thức uống...
